痛い(T_T)

先月、ロフトベッドの梯子を垂直落下してしまったのが原因か･･･と。
腰･･･正確には骨盤の中ほど、尾てい骨から数センチ上の辺りがずっと痛かったのです。腰痛ベルトをおかんから借りてみたり、姿勢や重いものを持つ時降ろす時などは気をつけたりしていたのですが･･･。
昨日、草むしり、特に根っこを引っこ抜くことに熱中してしまい、悪化させてしまったようです。
中腰で前屈みなどすると、思わず涙と泣き言が出るほどの痛みが突き抜けます。

自分のことなど大概後回しだし、病院は無駄としか感じられないほどの待ち時間が嫌で、中々原因を調べたり、治療したりなんてしないのですが、さすがにこれはまずいと思ったほどの痛み。猫家事にも支障が出そうです。
明日は朝一で整形外科に行って来ようと思います。
･･････マジで辛い。