自然療法 ミトコンドリアから温める
外から温めるだけでなく、ミトコンドリアを活性化させようということを教えていただき、これはいい選択をしたな、と思いながら、今日は3日目。母にしてあげる時間がなかったのだけど、とりあえず自分ケア。できるだけ毎日やってみる、を癖にしたいという魂胆...
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