食べ過ぎも、早めに寝るのも、『嫌だ』と言ってるってことなんだろうか･･
食後に必ず甘い物（今は生クリーム系とかあっさりめのカスタードとか）という欲求を控え、できれば11時か12時には寝たい、と思って、どっかが崩れてんのかなぁ？と、『ファー・イースト・フラワーエッセンスの魅力』を参考に、『チャノキ』『フヨウ』『ネムノキ』を摂ってみることに。
えっと、見事に逆の行動が助長され･･･あれ？
やっぱり自分の本音？潜在意識？が今はまだ違うって言ってんのか？深堀りせず、安直に選んだせいなのか？と思いながらも、せっかく作ったコンビネーションなんだから最後まで使おうと思い、続けてる。
そしたら氣のせいか、甘い物への欲求が若干減ったような？
やめられるところまでいかないのだけど、食べなくてもいいかな、って氣持ちも出てきた。食べるんだけど、結局(^^;)
だから、もう一つ、エッセンスが何か必要なのかもな。
因みに睡眠に関しては、早めに寝た方がいいのに、氣付くと1時、酷いと2時ってパターンで、だからって朝がキツいわけでもない。2時に寝たのに、自然と6時に目が覚めるとか（でもまた寝る）が続いていて、こちらも抵抗するかのように2時になってしまうことが続いてる。ので、そもそも論があるのかもしれない。
いずれにしても、こうやって試して、実感して、また試して、みたいなのも今は楽しい。自分の感性みたいなものを鍛えたい。知識欲もあり、まだまだ知識が足りないって思っちゃうけど、感性とか直観とかとのバランスもとりたいからなぁ。
ん？その部分に作用するエッセンスでもあるなぁ、そう言えば。
