「椎間板ヘルニアは手術なしで治る」

友人が病院で「椎間板ヘルニアです。手術するしかありません。」と言われたとか。腰痛とかって、人事ではないので、ググってみた。そこで見つけた気になる本がこれ。図書館にもないので、古書購入。
理屈は納得。多分正しいんじゃないかと思う。けれど何だろう？文章が何となく、おしつけがましいというか、売り込みし過ぎというか、素直に読めない。
それでも自分が実際ヘルニアになったら、多分手術よりもこの方法を選ぶでしょう。ヘルニアになる前の予防策なども書かれているので、幾分実生活に取り入れていってます。とっても単純＆シンプルなことばかりですけどね。